Lesões musculoesqueléticas na terceira idade

O envelhecimento implica uma série de alterações no corpo humano, especialmente no sistema musculoesquelético. Este tipo de alterações pode aumentar o risco de lesões e quedas na população idosa. Por isso, neste artigo da Teyder exploraremos as mais comuns na terceira idade.

1. Artrose:

A artrose, uma doença degenerativa das articulações, é uma das principais causas de dor e deficiência nos adultos idosos. À medida que as articulações se desgastam com o tempo, os idosos são mais propensos a experimentar dor nas articulações dos joelhos, ancas, mãos e coluna vertebral.

2. Fraturas por osteoporose:

A osteoporose, uma condição caracterizada pela perda de densidade óssea, aumenta significativamente o risco de fraturas na população idosa. As fraturas da anca, pulso e vértebras são especialmente comuns e podem ter consequências na mobilidade e na independência dos adultos idosos.

3. Dores nas costas:

As doenças degenerativas da coluna vertebral e a hérnia são mais frequentes nos idosos e podem causar dor crónica nas costas, que afeta negativamente a sua qualidade de vida e capacidade funcional.

Em conclusão, a artrose, a osteoporose e as dores nas costas são problemas comuns que afetam a qualidade de vida dos adultos idosos. É crucial que se implementem estratégias efetivas para se prevenirem e manusearem estas condições, como o exercício e movimento regular, revisões médicas periódicas e modificações no estilo de vida.

Com um enfoque na prevenção e no cuidado adequado, na Teyder ajudamos a promover a saúde e o bem-estar das pessoas idosas, permitindo-lhes desfrutar de uma vida ativa e plena à medida que envelhecem.