17 de enero de 2017 |

Las lesiones de running más comunes

Cómo evitar las lesiones del running más frecuentes y qué ortesis utilizar para proteger tus articulaciones El running está de moda y todo el mundo lo practica hoy en día. Ya sea para estar en forma, para liberar estrés o, simplemente, porque...

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14 de diciembre de 2016 |

Esquí y snowboard: lesiones y consejos para evitarlas

Las lesiones más comunes en la práctica de esquí y snowboard, las ortesis técnicas recomendadas y consejos para evitar que vuelvan a pasar Con la llegada del frío también lo hace la nieve. Los fines de semana, festivos, puentes, y resto de...

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19 de agosto de 2016 |

Arneses, discos giratorios… ¿qué son y para qué sirven?

Accesorios que facilitan el día a día de las personas en silla de ruedas y sus familiares Las personas no nacen sabiendo y, menos, en temas como sillas de ruedas o arneses de sujeción. Lamentablemente, uno se convierte en experto cuando le toca...

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28 de julio de 2016 |

¿Vacaciones sin lesiones? Atento a estos consejos

Si recurres a soluciones de ortopedia que no sea por imprudencia Cuando pensamos en verano, lo hacemos en sol, playa, relax, descanso. Nunca en lesiones, productos de ortopedia y urgencias hospitalarias. Pero lo cierto es que, durante los meses de...

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15 de julio de 2016 |

¿Frío o calor? Qué aplicar en función de la lesión

Soluciones de ortopedia con gel frío/calor ayudan a aliviar el dolor tras una caída o torcedura Si sois deportistas seguro que habéis oído hablar del tratamiento con frío o calor, una práctica que tiene el objetivo aliviar el dolor y evitar,...

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1 de julio de 2016 |

Adapta tu vivienda a la silla de ruedas

Mobiliario y estancias deben permitir el paso de la silla de ruedas Escalones, puertas demasiado pequeñas, rampas demasiado pronunciadas, interruptores demasiado altos… Son muchas las barreras arquitectónicas a las que se enfrentan las personas...

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