4 de enero de 2016 |

Síndrome de la Cintilla Iliotibial o Rodilla del Corredor

El síndrome de fricción de la banda iliotibial o ‘fascia lata’ causa dolor en la parte exterior de la rodilla. Se da cuando la región lateral de la rodilla se irrita al deslizarse entre el tendón de la banda iliotibial y el epicóndilo...

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23 de diciembre de 2015 |

Feliz Navidad y próspero 2016

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23 de diciembre de 2015 |

Ventajas de los scooter eléctricos

Los scooters eléctricos son sistemas de movilidad impulsados por energía que permiten a las personas con movilidad reducida desplazarse con mayor comodidad e independencia. Unas ruedas propulsadas con un motor eléctrico y un asiento cómodo,...

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14 de diciembre de 2015 |

‘Core Training’: trabajar estabilizadores para correr mejor

El entrenamiento de un runner no se basa solo en salir a correr, debe haber detrás un buen entrenamiento para evitar las lesiones. Uno de los principales aspectos clave para un buen corredor es el trabajo de core, nombre con el que se conoce la...

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4 de diciembre de 2015 |

NUEVO SCOOTER PLEGABLE YOGA

En Teyder apostamos por la calidad, y buscamos diseños novedosos contando con proveedores que nos permiten ofrecer al mercado español productos con unas prestaciones, materiales y acabados que aseguren la mejor de las experiencias para el...

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30 de noviembre de 2015 |

Cómo ser el mejor en el Trail Running

El Trail Running o carrera de montaña es una variante del Running que consiste en correr por senderos de montañas atravesando todo tipo de obstáculos, pasando por pendientes irregulares, ríos y todo aquello que la naturaleza ofrece a los...

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